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甘肃省业余网球运动员发球技术与运动损伤的关系研究

发布日期:2019-05-08 18:01:05 | 编辑:运动类型网| 阅读次数:
网球 - 作为一个现代时尚运动,物理,而且精神和身体娱乐,深受市民喜爱。网球是一项个人运动更加强烈,使身体的各部位承受更大的负荷,特别是低业余运动员的体能,技术错误是多个身体部位能承受的负荷将是当负载人超过这个更大体可以承受,就必然导致各种程度的破坏。因此,如何防止运动损伤在在运动过程中大家关心的问题。网球发球是确定的最重要的技术己技巧之一,它的运动容易受伤的技术之一。这项研究是利用运动方法,从运动技术,探索业余运动员之间的关系往往成为由运动和运动损伤犯了技术错误,寻求运动伤害的原因。 在这项研究中,甘肃省业余网球运动员作为研究对象,通过文献搜集了很多相关的资料和实验数据,面试,高速摄影拍摄方法,并就技术参数运动员的运动数理统计分析汇总,并在对比的伤害运动员,找出运动损伤的原因 - 常见的错误的技术动作,并提出具体问题适当的解决办法。 主要结论: 1)业余网球选手损伤主要是在较低的背,肩,肘,膝等部位,其用作由于运动损伤主要是在较低的背,肩,肘位置引起的。 2)划伤行李箱的后端太大的扭曲是业余运动员背部受伤的主要直接因素,是主要的技术错误。应调整在技术上的身体姿势的吊球,球放点位置和飞行轨迹,并有意识地控制躯干扭曲程度,同时增加屈曲度划伤机身的后端通过扭曲的树干共享弹性势能得到能源,加强和改善腰腹部力量的质量,以减少腰部损伤的发生的重要性。 3)最大外展过大的力吊杆是肩部损伤的主要直接原因。下肢首先正确的顺序蹬力,其次,以提高从地面技术问题脚太晚了从无到有的后端,以确保合适的人球关系,以获得适当的最大动力手臂外展角度,避免肩部受伤发生。 4)摆动过大肘部的伸展是肘损伤的主要直接原因。制动也来不及影响肩伸肘角度并引起最大损坏主要技术误差,技术错误的运动,并且是初级。在本领域中应当改进制动定时肩,肘伸展幅度和主动控制。 从发球技术的业余运动员的角度来看,在大多数情况下,运动损伤是由多种存在于运动技术错误造成的运动学特性,业余运动员的运动技术原理缺乏正确的理解和认识,学习和掌握服务技术的权利的关键是防止运动伤害。

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