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科比最不想防的人是他 名字说出来你想不到

发布日期:2019-08-29 10:12:45 | 编辑:运动类型网| 阅读次数:

  科比作为NBA历史上顶尖的外线防守球员,你猜谁是最令他头疼的防守对象?不是乔丹,不是麦迪,不是艾弗森,不是卡特,也不是老詹和KD。。。

  答案竟然是他!

  这是谁?妈蛋,老哥刚摘了面具你就不认识了?

  那只能再把面具带回去了。。。

  狗哥敢打赌,绝对没有人喜欢防守汉密尔顿,不是因为汉密尔顿运球有多好,不是因为汉密尔顿传球有多棒,不是因为汉密尔顿对抗有多强。。。

  而是因为,防守他真能要人命!

  汉密尔顿的最擅长的就是跑,在场上永不停歇地跑,不知疲倦地跑。。。汉密尔顿就像遛他自家的狗一样遛防守球员。。。

  这种跑动天赋来自于强大的基因,他老爹是长跑运动员,他老妈是短跑运动员!呃,当初是谁让汉密尔顿练的篮球?妈的,一个跑步天才就这样被篮球耽误了!

  上高中时,汉密尔顿是学校的1英里跑的冠军,他在一次采访中曾表示,自己1英里跑的最好成绩在4分15秒左右,而世界顶尖运动员在这个项目上的成绩大约在3分52秒左右。

  曾经的老战友比卢普斯曾说:“丫的,汉密尔顿是有病吧?他一直在跑竟然不知道累!”

  汉密尔顿:“我有病,你有药啊?”

  所以千万别防汉密尔顿?他能让你跑到吐!

  正是这种跑动,让控运传技术一般,身体对抗不出众的汉密尔顿成为耀眼明星。

  因为酷爱跑步,汉密尔顿曾接受美国著名跑步杂志Runner‘s World的专访,大谈跑步的心得。

  QA&Q:Why do you run? 汉密尔顿:我觉得跑步能够让我生活中的每件事情都变得很轻松,尤其是在篮球场上。我相信即便手中没有篮球,我依旧能够做到一些事情,而当我真的做到了,我会觉得非常有趣。Q:What type of runner are you? 汉密尔顿:我是那种会将自己跑得精疲力尽的跑者。如果某一天没有训练,我将会很早起来,先跑上1英里,其实这1英里我都会是冲刺跑,我是那种相信冲刺跑能够让我的心脏更强大的人。休赛期的时候,我每周会跑5天,周末休息。我每天最少会跑1英里,如果不练球的话,我会跑至少3英里以上。Q:How did you get into running in the first place? 汉密尔顿:是我的高中教练让我走上跑步之路的。那时候,他会在每天很早的时候叫醒我们去学校附近的山上跑,从我开始接受这样的训练后,我在篮球场上的表现也越来越好,因为我并不觉得累。Q:Are you unusual among nba players because of all the running you do?汉密尔顿:一般不会,因为我比他们要快!很多时候,我都会带上我的狗。你知道,狗是可以连续的跑上一整天的。所以我也会不停地跑啊跑,直到它们停下。那时候,我就知道,我已经跑得足够多了……

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  Q:Do you run with music?汉密尔顿:No,只有我的狗陪我跑步……Q:How do you think your conditioning helped with the win?汉密尔顿:真的帮助很大,是跑步让我在赛季末尾阶段依旧可以处在一个很高的水准上。有很多球员在那个时候都感到非常疲倦,相 比之下,我则依旧状态很好,我不仅没有变慢,反而更快了。Q:Is a marathon in your future?汉密尔顿:当然,当我真正退役的时候,我可能会改练马拉松。Q:Do people ever notice you when you run?汉密尔顿:的确会,有一次我在跑步,有个人突然把车右转挡在了我的面前,然后他走出来说:“喔,我的天,是汉密尔顿。”那一次,我带着狗,我的狗直朝他叫。然后我说:“哥们儿,我的狗可不是在和你开玩笑。”但那些人丝毫没有离开的意思。当然,最后我还是给他们签了名,虽然他们打断了我跑步。Q:Are any of your teammates big runners like you?汉密尔顿:没有人愿意。他们总是会告诉我,“伙计,你跑的太多了。慢下来,停,还有NO……”

  看了汉密尔顿的采访,狗哥得出来两条结论:

汉密尔顿真的有条狗

跑步能提高体能,提高篮球水平

  想不想也像汉密尔顿那样把对手遛到吐?你的机会来了!我们请到了田径名帅刘建国老师讲跑步,大家加派小跑微信来听一下吧~

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